5月26日下午,云顶集团最新官方网址“同读一本书——心理读书沙龙活动”在图文信息中心三楼录播室开展,本次读书沙龙主题为“非暴力沟通——用沟通搭建心灵桥梁”,心晴部落成员及心理学爱好者共计30人参加了本次读书活动,活动由校心理健康教育中心程美玲老师主持。此次活动是云顶集团最新官方网址5.25”心理健康月活动之一,也是职教宣传周重要组成部分。
首先,程老师带领同学们进行游戏互动——折纸,有趣的折纸游戏不仅让大家快速地融入到团体中,更让同学们明白了沟通的重要性。随后,程老师简单介绍了《非暴力沟通》一书的主要内容,并指出“非暴力沟通”就是积极教育所倡导的爱的语言,涵盖三大要素——专注、聆听和同理心。在读书报告环节,四位学生代表分别以“区别观察与评论”、“体会和表达感受”、“倾听的力量”、“蒙蔽的爱”为主题进行了读书报告,生动的案例分析和角色扮演赢得了满堂彩。
心理畅聊环节,与会人员围绕青少年共性话题“如何与思想顽固的父母进行沟通”、“如何不将个人情绪带入到人际沟通中”、“如何应对生活中的语言暴力”进行了思想碰撞,大家打开思维,热烈讨论。最后,活动在全体同学齐声朗读《面具》一诗中圆满结束。
活动后,同学们纷纷表示收获满满,深切懂得今后怎样使用“非暴力沟通”,避免给他人造成伤害和引发矛盾冲突,真实表达自我,认真倾听别人,做一个内心舒坦的人。本次心理读书沙龙活动,不但让非暴力沟通这样的“爱的语言”更加深入人心,也激发了云顶集团最新官方网址学生的读书热情,提升了学生心理保健意识。